Animée d’une saine et intarissable curiosité, j’explore à 7 ans la musique, à 20 ans le monde du sport, de la psychologie, des voyages. Qu’ils soient physiques ou méditatifs, ils nourrissent profondément cette âme exploratrice en quête de connaissances et d’expériences. De décennies en décennies, tous les sujets y passent avec un intérêt particulier pour les modes de vie et sagesses du monde entier, la philosophie, la sophrologie, la santé sous toutes ses formes, l’environnement, les sciences, la technologie, la photographie… Comment dire… Peut-être un brin hyper-active 😉
Je peux affirmer à 51 ans que cette soif d’apprendre ne m’a jamais quittée. Je suis perpétuellement « à l’école » et avec joie. J’ai choisi l’humain comme fil conducteur, avec une volonté de « me mettre au service » , pour le bien de tous les êtres. Accumuler du savoir sans le partager n’a aucun sens à mes yeux. L’altruisme et la bienveillance guident mes pas dans le respect de la liberté de chacun…
C’est justement par respect de cette liberté que je souhaite transmettre sans influencer ou en tout cas le moins possible. A l’heure où la tendance va vers l’influence, j’ai décidé de faire exactement l’INVERSE !!!
S’il y a bien une chose que j’ai comprise au travers de cette vie riche en explorations, c’est que le véritable apprentissage passe par la transformation intérieure et le développement des capacités de discernement qui résultent de l’introspection et de l’expérimentation. Qui d’autre que nous pourrait le faire ?
Je mets donc en oeuvre, au sein des ateliers que je propose, une pédagogie basée sur l’exploration du monde intérieur. Inspirée par la méthode de Socrate, il me tient à coeur de susciter le questionnement qui vous conduira tout naturellement vers vos propres réponses dans la profondeur de votre conscience.
C’est dans cet esprit que « Zen Van » a été créé, pour venir à votre rencontre dans un esprit de partage, en toute simplicité et convivialité, pour transmettre des techniques qui vous rendent autonome dans votre quête de mieux-être et d’épanouissement personnel.
Isabelle
Christelle a énormément de connaissances et de compétences qu’elle a à cœur de partager et de renouveler pour le bien de tous. Son professionnalisme, sa gentillesse et son écoute, dans le non jugement, font merveille. Grâce à elle, je me suis reconstruite et transformée. J’ai trouvé une force interne et le moyen de gérer mon stress et mon énergie. J’ose m’affirmer et suis plus sereine face aux épreuves de la vie. J’ai révisé mes priorités et réalisé des changements pour être plus proche de mes valeurs grâce à ce que Christelle m’a transmis dans ses ateliers et j’en suis heureuse.
Veronique
Christelle Bonnamy est une excellente prof, riche en connaissances, claire dans ses explications, attentive aux autres, professionnelle dans sa méthode, calme et sereine. Elle m’a aidé à mieux me connaître, à gérer le stress et à reprendre confiance en moi Après une séance avec elle, je suis plus détendue et plus positive Je la recommande
Vero
Christelle est une personne très empathique et ses connaissances lui permettent d’orienter nos séances selon nos besoins du moment. On ressort toujours de nos pratiques rasséréné, avec plus de confiance en soi. Je recommande cette professionnelle car la Sophrologie quand elle est bien “partagée “, comme avec Christelle, permet de mieux traverser les moments difficiles que nous rencontrons tous dans la vie mais également de mieux profiter des moments de joie.
Claude
Depuis mes séances avec Christelle Bonnamy j’ai confiance en moi, J’OSE. Avant j’étais repliée sur moi même ayant peur de m’exprimer publiquement. Je suis moins stressée je positive. Excellente prof calme, voix douce, toujours prête à donner des explications. Je la recommande.
