ZenVan
Ateliers de prévention santé. Qualité de vie
Deployez votre potentiel. Personnel & Professionnel
Explorez le pouvoir transformateur de la conscience de soi & de son environnement...
...pour une vie équilibrée et riche de sens.
Une méthode incluant théorie et pratique qui vous permet de vous sentir bien et de trouver une harmonie intérieure durable aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle.
Focus sur la Q.V.C.T.
La Qualité de Vie et des Conditions de Travail
Cultivez le bien-être, faites fleurir le potentiel de vos équipes.
Avec les ateliers interactifs sur la gestion du stress, la prévention du burn-out et le sommeil, vos collaborateurs retrouvent énergie, équilibre et motivation. Résultat : un environnement de travail plus harmonieux où chacun peut donner le meilleur de lui-même.
BONJOUR,
Thérapeute, sophrologue caycédienne et éducatrice en santé naturelle, j’accompagne les personnes et les organisations vers plus d’équilibre et de sérénité au quotidien.
Mon approche allie le corps et l’esprit et s’appuie sur différentes méthodes d’exploration de la conscience, au service de la prévention pour la santé, la gestion du stress, l’accompagnement vers plus d’agilité émotionnelle.
Depuis plus de 12 ans, j’interviens auprès de publics variés (lycéens, structures éducatives, caisses d’assurance maladie, associations) et j’accompagne aujourd’hui des entreprises et organisations dans leurs démarches de qualité de vie et des conditions de travail (QVCT).
Je propose des pratiques simples, accessibles et sécurisées, adaptées aux réalités du terrain, afin d’aider chacun à mobiliser ses ressources, mieux gérer le stress et trouver sa juste place, dans un cadre professionnel et humain.
Christelle Bonnamy
DES THÉMATIQUES VARIÉES
ZEN VAN : UNE VISION DU PARTAGE
Tout est parti d’une idée autour du partage des connaissances.
“Avec Zen Van, je viens aujourd’hui à votre rencontre dans un esprit de partage, en toute simplicité et convivialité, pour transmettre des techniques qui vous rendent autonome dans votre quête de mieux-être et d’épanouissement personnel et professionnel.”
Christelle BONNAMY
