ZEN VAN

CULTIVEZ L'ART D'ETRE HEUREUX

Partager des connaissances qui aident au quotidien, c’est l’idée véhiculée par le concept Zen Van.

Animations de groupes, accompagnement individualisé, programmes en ligne pour avancer à son rythme, des audios à écouter pour décompresser ou se ressourcer.

Zen Van c’est un peu de théorie, beaucoup de pratique de relaxations dynamiques, méditations et autres techniques issues de la sagesse ancestrale.

Zen Van c’est aussi le respect de la liberté de chacun avec une invitation à la réflexion grâce au questionnement qui conduit naturellement vers vos propres réponses.

C’est surtout le soutien à la nouvelle génération avec des ateliers pour développer le mieux-être en milieu scolaire depuis 11 ans pour stimuler la concentration, le discernement, la gestion du stress, la confiance et l’estime en soi.

Art d'être heureux

ZEN VAN ACCOMPAGNE LES PARTICULIERS, ENTREPRISES, ASSOCIATIONS & ÉCOLES

LES ATELIERS, STAGES & CONFÉRENCES ZEN VAN

Zen Van, vient à votre rencontre dans un esprit de partage, en toute simplicité et convivialité, pour transmettre des techniques qui vous rendent autonome dans votre quête de mieux-être et d’épanouissement personnel.

En route pour… un voyage intérieur, une invitation au mieux-être.

DES THÉMATIQUES VARIÉES

SOMMEIL

SERENITÉ

CONFIANCE ET ESTIME DE SOI

CONNEXION AU CORPS

SE PROJETER POSITIVEMENT

MEDITER

QU'EST-CE QUE ZEN VAN ?

 Tout est parti d’une idée autour du partage des connaissances.

“Avec Zen Van, je viens aujourd’hui à votre rencontre dans un esprit de partage, en toute simplicité et convivialité, pour transmettre des techniques qui vous rendent autonome dans votre quête de mieux-être et d’épanouissement personnel.” Christelle BONNAMY